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Powergymnastik-Kurs und Yoga werden fortgesetzt

Auch im Herbst bieten die Sportfreunde Gmund-Dürnbach wieder einen Powergymnastik- und einen Yogakurs an.

Für alle, die Spaß an Bewegung zu flotter Musik haben, wird ein intensives Herzkreislauftraining mit Ausdauergymnastik und abwechslungsreichen Aerobic-Elementen unter der Leitung von Christine Danz geboten.

Der Powergymnastik-Kurs beginnt am 13.09. um 19.30 Uhr in der Realschulturnhalle in Finsterwald und läuft dann wöchentlich bis Weihnachten. Für die Teilnahme am Training ist die Mitgliedschaft bei den Sportfreunden Voraussetzung, außerdem wird für den gesamten Kurs (11 Trainingseinheiten) eine Zuzahlung in Höhe von 33 € erhoben.

Auch findet immer montags von 19.00 h bis 20.15 h ein Yogakurs unter der Leitung von Gudrun Ruck statt. Start des Yoga-Kurses ist am 25. September.

Anmeldungen für beide Kurse werden erbeten bei Josefine Staude unter Tel. 08021/9341

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